胶原蛋白肽是现如今口服美容品中的宠儿，消费者对胶原蛋白肽的认识加深和接受程度，使几乎营养保健品牌都有相关的胶原蛋白肽产品。但有些消费者只知道胶原蛋白肽能美容，却不知其中原由。下面来看胶原蛋白肽改善皮肤的原理。 碧莉奥芙 碧莉奥芙胶原蛋白肽 胶原蛋白肽对皮肤的保护与其抗氧化作用密切相关。皮肤干燥、出现色斑均为皮肤老化的表现，自由基损伤是导致这些变化的重要因素。由于紫外线、压力、代谢废物等因素的影响，体内自由基增多，导致皮肤中的胶原纤维老化、断裂，皮肤松弛、粗糙、干燥，出现皱纹、色素增多。

胶原蛋白肽能够增强超氧化物岐化酶、过氧化氢酶等抗氧化酶的活性，降低脂质过氧化产物丙二醛的水平。因此，胶原蛋白肽能清除自由基，减轻对纤维细胞和胶原蛋白的损害，避免皮肤胶原的过度交联，起到保护皮肤作用。

正是由于胶原蛋白肽能保护皮肤健康，很多女性消费者通过吃胶原蛋白肽来保养皮肤，但是也出现不少口服胶原蛋白肽出现过敏、增肥、胸疼、月经紊乱等副作用，导致胶原蛋白肽的争议不断。

其实，胶原蛋白肽本身是营养的，相对安全的，如果说副作用，最有可能就是过敏。就像有些人对牛奶过敏，胶原蛋白肽提取自动物类和鱼类，如果对这些原料过敏，有可能过敏的。

其他出现的副作用基本来自产品其他成分的添加。

比如有些产品里添加了可能会影响内分泌的大豆异黄酮。有的产品会标示成“大豆提取物”，总之在胶原蛋白产品中看见“大豆”二字要格外小心。 碧莉奥芙 碧莉奥芙胶原蛋白肽 另外，也不排除不法商家为了产品效果非法添加激素类成分的可能。所以，如果在服用胶原蛋白产品的过程中发现自己变胖、胸疼、月经紊乱等症状发生请立刻停止服用。 相对来说，0添加的纯肽胶原安全度高。广州德奥赛洛胶原蛋白肽就是一款专为妈妈女性研制的0添加0激素0脂肪胶原蛋白肽，适合任何阶段的妈妈女性食用，除了对深海鳕鱼极度敏感人群，其他人群均可安心食用，安全美肌不发胖。 碧莉奥芙 碧莉奥芙胶原蛋白肽